粉刺型痘痘怎么办

来源:    作者:笔名    2019-06-06

粉刺型痘痘怎么办

痘痘是人们日常生活中比较常见的一种皮肤疾病,对于人们的面部安全都造成了极大的影响。而且患有了痘痘之后,人们的面部皮肤会变得暗黄。很多人都知道痘痘种类也有很多,比较常见的就是粉刺型痘痘。主要表现为里面会有白色的东西。那么当自己发现脸上出现了粉刺性痘痘之后,应该怎么办呢?

一、粉刺型痘痘怎么办

1、放弃一些没有必要的化妆品。化妆品种类过多,更换频繁会导致闭口型痘痘形成。洗脸的时候可以先用温水洗,再用冷水洗一遍,只要不是出油太多就没必要用洗面奶。

2、喝花茶。像是绿豆菊花茶,月见草茉莉祛痘茶等,排毒祛痘都是很好的,每天喝杯,健康祛痘又排毒。脾胃虚寒的人就不要多喝。

3、泡脚。每天晚上坚持用热水泡脚,是再好不过的解乏和通血气办法了。血气通了,痘痘当然就好的快了。

4、选大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交诸穴,针刺用平补平泻法,得气后留针30分钟,每天1次,7次为1个疗程。

5、以患者双侧耳部肺穴为主穴,配以神门、交感、内分泌、皮质下穴,埋王不留行籽,外用胶布固定,每日按摩各穴3次,每次约10分钟。

6、少吃甜食、脂肪,忌酒及辛辣刺激性食物,多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、丝瓜、苦瓜以及水果,常饮绿豆汤,多食含植物纤维的食品。

二、白头粉刺原因分析

粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺,白头粉刺我们将其称之为封闭型粉刺,封闭型粉刺在临床上治愈是比较难治愈的。出现白头粉刺是因为角质层过厚,白头粉刺属不安定型粉刺(闭合型)容易演变成面疱。因此必须及时采取措施,防范于未然。

三、白头粉刺治疗方案

1、锻炼可以让精神得到有效的放松,以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。

2、注意饮食结构也要合理,尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。

3、要多喝绿茶,绿茶中的单宁酸功不可没。

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